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第32章 这是惩罚(下) (第5/6页)
家都很累了,只想着尽快回家休息。这也是为什么他怕训练结束之后的惩罚的原因。 当落日的余晖彻底淹没在一片nongnong的夜色中时,楚中天终于完成了全部四十次完整的、没有问题的带球绕杆跑,手表上的时针已经指到了八点这个位置。 他的浑身上下都被汗水浸透,气喘如牛。这确实比让他跑个六公里更累。因为跑圈是匀速的,而带球跑则需要不断变化节奏——启动、急停、启动、加速、急停……如此往复,而且这些变化都是在极短的时间内做出来的,有些时候深知只有一秒钟的间隔,每一次变化节奏对自己的肌rou和心脏来说,都是一次刺激。 “干得好,楚。”伊姆斯走上来拍拍楚中天的肩膀:“现在去洗个澡,回家吧。” 楚中天已经累得说不出话来了,他只是疲惫地点点头。这完全等于在正常的训练之后又加练了一个多小时。 英格里希有点看不过去。其实在整个过程中,有几次楚中天碰杆漏杆了之后,伊姆斯并没有第一时间发觉,他也本打算睁一只眼闭一只眼,就当没看见放过去的。哪想到那个楚自己抱着足球走回了起跑线,于是伊姆斯便知道他刚才做错了,加了一句:“重来。” 这是何苦嘛……为了和拉塞尔怄气吗? 看台上的博尔杰和拉塞尔这才站起身来,拍拍已经坐的冰凉的屁股,“走吧,回家。” 两个看台上的看客
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