第二十三章 烈焰?沉涛──七天 一 (第34/44页)

法力灌输至地底下──无人空巷此时陡生异变，块块铺设平整的石板路砖，砖与砖间隙蓦然长出丝丝细砂，足有三十公分高。每格石板犹如谢顶秃子般四边萌生丛丛砂发，随後砂发折腰触地，拓开扩散并拧结成一大群麻麻点点的浅褐蚂蚁。

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    巷中两侧老旧墙壁上的细纹裂缝，跟着涌现无数颗微小壤粒，朝长阪街方向贴壁滚行。壤粒边滚边聚合成各种袖珍小土物：蟑螂、蚰蜒、蝇虎、旌蛉、骑着独角仙的姆指剑客、兔脚蛞蝓，以及生活在某些地区里「六鳄腿、茶壶躯、多首蛇」模样的怪异奇兽......T积微小数量庞大，整群浩浩荡荡潜入管制区。

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    高强度锻练周期之中，为避免肌r0UC劳过度，无法有效恢复与增长。每周需要安排二至三天的休息日，而连续运动组之间的组间休息，起码要一至五分钟。天天KaNgcHA只会获得事倍功半的效果，不如别练。

    休息是要让肌r0U修复损伤及增长强化、汲取营养和消除疲劳，为下一次加剧锻链做充份准备。

    T魄基础打下之後，才能修行内功。

    由於时间相当吃紧，仅有几日而已。苍墨琴只好软泡y磨拜托楚长老，提供几颗仙丹妙药应应急。还承诺一赚到薪酬，便立刻付清，绝不拖欠。

    「浓缩营养丸」名称直白，内含浓缩营养稠Ye，非常容易x1收。约小指头大小，由三层糖衣包裹三层浆Ye，阶段式融化糖壁释出养份。不可咀嚼，得混着开水吞下去方能生效，一天最多吃两颗。

    「二代肌群解劳丹」缩称：「二式解劳丹」。初代解劳丹无法控制松弛时效，一觉醒来等同休息数日之久，锻链效果变得稀微薄弱──到了二代版本，灵识植物合成激素会根据使用者停下