13 ，十八岁男大小叔子，眠J，健身房lay (第15/25页)

脑袋顶上转呀转，程兰欢羞愧的低着头，手被死死压住躲又没处躲，抿着嘴不敢说话。

    “不感兴趣那我们就换一个。”终于松开钳制，周珧带着她走向旁边，骤然拉开距离导致莫名淡淡的怅然若失笼罩在程兰欢心头。

    “坐姿髋外展，增加髋关节稳定性和肌rou力量，嫂子你喜欢慢跑，这个可以让你核心更稳定。”还是中规中矩又正经疏离的语气，周珧好像并不觉得任何尴尬，程兰欢硬着头皮学他示范的样子坐上去，只想赶紧结束，她好怕自己控制不住露出更多马脚，让对方察觉到该如何是好。

    “保持住，肌rou要控制。”

    差点坚持不住的膝盖被周珧从旁边伸手扶住，他单膝跪地，使劲掰开她的双腿，胳膊紧贴在程兰欢胸上，手臂的肌肤和她白嫩的胸脯rou夹着汗水紧密贴合，程兰欢的胸口咚咚直跳。

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    “这里肌rou太薄弱了，还需要好好锻炼。”

    周珧将自己右手从她膝盖内侧转向大腿根部，五指轻轻捏压，由于只穿了健身短裤，程兰欢感觉他再往上一点，那手指就不是揉捏腿rou，还是要直攻她的saoxue。

    两人又尝试了几个不同的器械，几乎每次周珧都因为教学辅助的关系，不得不亲密接触，程兰欢见过别人上私教课的样子，总觉得哪里说不上来的怪异，好像太过于亲密了些……但周珧从表情到动作实在又一本正经的挑不出毛病。

    “今天就这样吧，我有点累了。”程兰欢觉得再不停下来，她要疯了，暧昧的接触太让人容易想入非非，基于昨天的事情，更是